변화관리팁 썰 푼ㄷr..⭐️

향기로운갈매기
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5
올로성형외과에서 전승배원장님 한테 하안검 수술한지 7일차 입니당~ 저희엄마에게 어버이날 선물로 눈성형 해드렸습니다. 볼록 튀어나온 눈밑으로 인해 늙어 보이신다고하셔서 고민을 해결해드리자라는 마음으로 상담하고 수술했습니다. 첫날 수술 후에 저희 엄마의 연세가 60대 이셔서 걱정을 했지만 통증도 많이 없다 하셨고 붓기,멍도 심하지 않으셨어요. 붓기도 2,3일차에 제일 많이 붓는날이지만 많이 붓지도 않으셨어요~<열심히 아이스팩 하신 것 같아요.> 눈밑이 팽팽해지고 젊어보이니 저희 아빠가 더 만족해 하시더라고요~ 그리고 원장님이 수술도 신경써서 해주셨습니다. 실장님도 상담부터 시작해서 저희가 갈때까지 신경많이 써주셨어요:)
올로성형외과의원
맥북쓰는살구
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4.5
아이노유 김병준 원장 님한테 눈매교정 ,이중턱지흡 수술했습니다 현재4주차 인데 2주차보다 붓기 는 좀 빠져보이는데 한쪽이 안맞네요 붓기가 아직 덜빠져서 그런거같아 더기달려봐야겠지만 일단 이마로 눈을안떠서 주름이안져서 그런지 인상이 좋아졌다고 다들그래서 만족합니다
아이노유성형외과의원
수박먹는두꺼비
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4.5
이 시술을 선택하게 된 이유는 잘 때 숨이 잘 안쉬어지는게 답답해서 하게되었습니다 그리고 이 병원을 선택한 이유는 지인이 소개를 해줬습니다 처음에 제가 비염도 수술해야되는데 잘 하는 곳 없을까 하니 알려주더군요 그래서 저는 여기로 정했습니다. 맨처음 상담날짜를 잡을때부터 아는게 하나도 없던 저를 친절하게 하나씩 설명해주며 진행을 하는데 정말 감사했습니다 실장님과 상담이 끝나고 원장님이랑 상담을 하는데 원장님께서도 제 얼굴사진과 ct사진을 가져오셔서 제가 모르는 부분들을 설명해주시고 제가 이해 못하는 표정을 짓고 있으면 다른 예시를 들어서 다시 설명해주시고 상담해주시는 분들 모두 친절해서 좋았습니다 수술날이 될 때까지 변경사항이 있는지 여쭤봐주어서 까먹지 않을 수 있었고 수술이 끝난 후에도 잘 모르는 것이 있을때 카톡으로 연락을 드리면 늦은 시간임에도 항상 친절하게 답장 해주시는걸 보고 감사하게 느꼈습니다 병원 시설도 엄청 좋습니다 수술 전 대기하는 곳은 1인실인데 강남 전체가 다 보인다는 사실;; 수술 전에 보다가 들어가면 최고뷰 여튼~ 제가 수술한 이 병원은 제가 만약 지인이 수술한다 그러면 추천해도 되겠다 싶습니다
별성형외과
자낳괴들종다리
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4.5
엄마의 강추로 유캔비를 선택하게 되었어요 지인이 유캔비에서 성형을 했는데 100%만족했고 본인이 매체를 통해 김준호원장님을 봤는데 너무 멋지다면서 계속 유캔비 이야기를 하셨답니다^^ 사실 저는 어릴적 쌍커풀도 있었고 눈이 큰 편이라고 생각했는데 나이가 들면서 살이 찌고 살탓인지, 나쁜 시력 탓인지 쌍커풀은 사라지고 눈은 점점 더 작아졌어요 외모에 관심이 없었지만 정확하게는 자신이 없다는 말이 맞는 것 같고 성형에 실패한 사람들의 모습을 보니 괜히 두렵기도 했으며 막연하게 아픈게 싫어서 성형을 싫어한 것도 같아요 하지만 유캔비에서 상담해주신 실장님과 박성욱원장님 덕분에 마음이 편안해졌어요 그리고 처음으로 예뻐지고 싶다는 생각을 했답니다^^ 저처럼 고민하는 분 계실까요? 고민은 내려놓고 마음편히 상담부터 받아보시길 권해드립니다~ 사실 조금 더 시간이 흘러 예쁜 후기를 작성하고 싶은데요 예쁜 분들은 너무 많으니까 리얼 생얼 사진 올립니다^^ 전 이제 한달째구요 여전히 붓기가 남아있는 느낌이지만 그래도 멍이 사라진상태고 저는 큰 쌍커풀보다 자연스러운게 좋아서 자연유착을 선택했는데 나중이 기대됩니다 아 제가 아픈걸 싫어한다고 말씀드렸는데 마취때문인지 정말 아프단 느낌은 없었구요 그냥 끝난후 부운 눈과 피멍이 든 제 얼굴이 살짝 무서웠어요^^ 3주쯤 지나니까 다 사라진 것 같아요 나중에 더 이뻐진 사진도 공개할게요 오늘은 한달된 제 눈모습 올려요
유캔비성형외과/피부과
집에있는말매미
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5
원래 가지고 있던 쌍꺼풀이 큰데 나이가 드니 눈꺼풀이 쳐져 눈뜰때 살이 늘어져서 불편하고 사진을 찍을 때 눈이 감겨 보여서 사진을 찍기 싫어져서 개선 하고 싶어서 여러군데 상담을 다녔는데 올로에서 딱 필요한 수술만 추천해주시고 원래 쌍꺼풀은 건드리고 싶지 않았는데 건드리지 않고 상안검만 하면 되고 하면서 하안검 하면 눈밑꺼짐과 다크서클이 개선 된다 해서 상안검 하안검 두개 수술했는데 딱 일주일 째인데 인상이 달라져 보여 붓기 빠지는게 기대됩니다!
올로성형외과의원
운동하는삼광조
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5
위버스성형외과가 코 재수술로 유명했지만 첫 코수술로도 좋다는 평이 많아서 첫 코수술로 위버스 성형외과로 다녀왔어요 ! 🙂 수술은 심정환 원장님께 받았고, 저는 코 끝이 쳐져있는게 컴플렉스라 코 수술을 결정했습니다 :) 병원 시설은 매우 깨끗하고 넓어서 좋았고 상담받은 여러 성형외과에 비해서 수술 비용도 합리적이었습니다. 수술 후 통증과 붓기가 가장 마음에 들었는데, 주변에서 친구들이 ’붓기가 엄청 없다‘ 말 할 정도로 붓지 않았고 통증도 적었어요 그래서 일상생활로 빨리 복귀를 할 수 있었다고 생각합니다 🧤💛
위버스성형외과의원
조신한천사고기
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4.5
원래 완전한 무쌍이였는데 곧 방학이기도 하고 뭔가 눈 점막이 말려들어가니까 화장도 잘 안보이고 그러는게 스트레스라 수술을 결심하게 됐어요ㅋㅋㅋ 먼저 저는 올로성형외과를 고른 이유가 1. 과도한 시술 권유가 없음 2. 다른 후기 사진들의 라인이 맘에 듦 3. 합리적인 비용 4. 철저한 사후 관리, as기간 5. 개인병원 선호 등등 제 마음에 드는 부분이 많아서 여기서 진행하게 됐어용 일단 상담 대기하는데 안내데스크 분들이랑 실장님께서 굉장히 친절하셔서 일차로 기분이 좋았으요 저는 눈이랑 눈썹이 가까운편이며, 눈썹 비대칭때문에 양쪽 눈뜨는 힘이 다르고, 피부도 두껍고 미간이 넓은 편이에요.. 근데 제가 화장을 진하게 하는 편이기도 하고, 조금 화려한 느낌을 선호해서 라인을 두껍게 잡고싶었는데 제 눈 특성상 너무 두껍게는 힘들다고 하더라구요 그래서 원장님께서 너무 얇지도 두껍지도 않은 적당한 인아웃라인으로 어울리게 잘 잡아주셨고, 완전절개+눈매교정+앞트임을 추천해주셔서 이대로 진행하게 됐습니다! 아직 2일차지만 붓기가 심하지는 않은것 같아서 좋아요..! 그리고 생각보다 통증이 많지는 않아서 놀랐어욤 수술 다음날 내원해서 소독이랑 붓기레이저도 받고 특히 원장님께서 직접 경과를 지켜봐주시는게 마음에 들었습니다 수술 전 밋밋한 눈에서 벗어난 기분이라 벌써부터 붓기가 완전히 빠졌을때가 기대돼용ㅜㅜㅜ빨리 다 빠졌으면 좋겠네용..! 하루빨리 이뻐지고싶습니당 흑흑
올로성형외과의원
앉아있는단비
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5
티에스성형외과에서 눈 수술 받았는데 자연스럽고 상담해주시는분이 친절해서 좋았어요~
티에스성형외과
총명한케아앵무
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5
생에 처음 입술필러 맞아보려규 여기저기 알아보다 건물 외괸만 보고 깔끔해서 예약 했는데 원장님도 실장님도 너무 친절하시고 ㅇ원하는 모양대로 땃딱 잘 해주샸어요 입술필러 맛집 이예료~~~!! 다들 ~~~~~!! 오세요!!!! 이제 마스크도 벗는데 안오시면 후회 하실거예여~~~
올로성형외과의원
오즈의왕도마뱀
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4.5
1월 22일 신의선원장님께 복코교정, 콧대(실리콘), 메부리와 비주교정 수술 받았어요. 많은 병원을 손품과 발품을 팔진 않았지만, 발품을 판 곳 중 이 병원이 유일하게 ct 촬영도 하고 원장님께서 친절하고 자세하게 설명해주셔서 선택하게 되었어요. 무엇보다 다른 병원은 원장님을 만나려면 30~40분을 기다려야 했지만 이곳에선 바로 만날 수 있다는 게 가장 마음에 들었어요. 그래서 바로 예약금 걸고 2주 뒤로 바로 수술 잡았습니다. 제 코를 보시고는 모든 병원이 메부리가 심해서 정리하고 복코 교정과 비주가 상대적으로 안으로 들어가있어 비주교정도 필요하다고 하셨어요. 워낙 콧대가 없었어서 3.5mm 실리콘도 넣었습니다. 자연스럽고 너무 직선코나 모여진 코를 원하지는 않았어서 원하는 코 사진을 제출할 때 정채연 님 코를 찾아서 보내드렸어요. 수술 직후에 아프지는 않았지만 첫날 밤에 입으로 숨 쉬는 것이 익숙하지 않아서 가습기를 켜도 10분마다 한 번씩 깨서 너무 힘들었는데 솜 빼면 괜찮을 줄 알았는데 그래도 코안에 판이 하나 더 있어서 불편하긴 했지만 괜찮았어요. 그리고 8일차에 부목 떼고 실팜 풀었는데 다들 아프다고 하시던데 별로 안 아팠어요. 병원도 깔끔하고 수술 과정을 보호자가 실시간으로 볼 수 있다는 점 그리고 음료도 다양해서 기다리는 보호자도 환자도 편했어요. 특히 다른 분들 말 들어보면 수술 후에 원장님 본 적이 없다는 사람도 있던데 경과 보러 갈 때마다 원장님이 봐주셔서 좋았어요. 2주차지만 라인이 많이 다듬어진 게 보여서 좋아요.
아이노유성형외과의원

잔붓기 쭉쭉 빼는 야무진 꿀팁

61305명 읽음

이런 블리라면 주목! 👀

  • 죽어도 안빠지는 잔붓기로 고통받는 블리
  • 하루 빨리 붓기와 탈출하고 놀러가고픈 블리


성형 시간이 어느정도 지났다면?

아마 지금쯤 잔붓기로 고통받을 시기겠죠? 😢

그래서 오늘은!

잔붓기로 스트레스 받는 블리들을 위한 꿀팁을 가져왔어요.


우선,

잔붓기는 혈액순환과 깊은 관련이 있어요.

혈액순환이 원활할 수록

잔붓기는 빨리 빠르게 빠져요.


하지만..

다들 알고는 있지만

그래서 잔붓기를 어떻게 빼야하는데!

하는 마음으로 분노가 끓을 수 있어요.


그래서 오늘은 혈액순환이 활발해지는 꿀팁!이자

가장 좋은 방법, 바로 반신욕을 알려드리려 해요.


반신욕은 순환의 빠르기를 바꿔주는 가장 효과적인 방법 중 하나거든요.


따뜻한 물에 하반신을 담궈 진행하는 반신욕은

상반신과 하반신 사이 온도차를 통해 혈액순환이 원할해진다고 할 수 있어요.

여기에 반신욕 중 발생하는 물 속 수압 역시 순환에 영향을 미치죠.


이때 일시적으로 온몸의 혈류량과 혈류 속도가 

무려 30%가량 증가돼요.

그래서 반신욕 = 혈액 순환 짱!이라 할 수 있는거구요.🛁





성형 후 잔붓기 빼는 반신욕, 자주 묻는 질문 Top3


"반신욕 할 때 물의 적정 온도와 시간도 자세히 알려주세요"


"효과적인 반신욕을 위한 꿀팁도 있을까요?"


"자취생이라 집에 욕조가 없는데... 대체할 수 있는 방법이 있나요?"


성형 후 잔붓기 빼는 반신욕, 효과 더 높히는 꿀팁!

지금부터 함께 알아볼게요.





# 온도

체온보다 약간 높은 37~39도의 물을 준비하세요.

(이 온도는 우리 몸의 말초혈관을 확장시켜 줘요.

이때 혈액순환이 활발해지는거죠!)

그리고 물에 명치 아래쪽만 담줘주세요.

(팔도 안 담그는걸 추천할게요!🙅🏻‍♀️)




# 시간

반신욕은 30분을 넘기면 좋지않아요. ⏰


반신욕을 해본 블리들이라면

반신욕 중 땀이 많이 나는걸 느꼈을 거에요.

이렇게 땀을 흘린 다는건?

우리 몸의 수분이 날아가고 있다는 거예요.

그렇기 때문에 반신욕 시간이 길어지면

체내 수분을 빼앗아가고,

이때 몸의 균형이 깨지면서 오히려 감기에 걸릴 수 있어요.

그러니 꼭! 시간을 지켜주세요.




# 수분 섭취

반신욕 하기 전,

그리고 반신욕 후에는

수분보충을 위한 물 한 컵 섭취가 좋아요.

위에서 언급한것처럼

반신욕 중 발생하는 땀에 의해 체내 수분이 부족할 수 있거든요.

그래서 수분 보충이 매우 중요하답니다!


또한,

반신욕 중 갈증이 느껴진다면 참지 마세요!

몸에 물이 부족하다는 신호니까요. 💧

이럴 때 중간 중간 수분을 섭취하면 좋아요.




# 반신욕을 마치고

반신욕 후에는 따뜻한 물로 샤워하는게 더 좋아요.

그리고

물기를 잘 닦고 나오는 게 중요해요. (몸의 온도를 뺏어갈 수 있거든요)

반신욕할 때처럼 상체는 얇게 입고, 하체는 따뜻하게 해주세요.




# 욕조가 없을 땐?

족욕으로 대체 할 수 있어요!

효과는 동일!

그렇기때문에 집에 욕조가 없다면?

반신욕으로 대체하는것도 좋겠죠?!




# 주의할 점 🚨

고혈압이나 저혈압이 있다면, 주의해주세요!


반신욕이 혈액 순환을 활성화시킨다고 아까 말했죠?

그래서 반신욕을 30분 이상 한다면 혈압이 과도하게 올라갈 수 있어요.


또 반신욕 후 갑작스럽게 물에서 나온다면 저혈압을 부추길 수 있죠.

반신욕을 하게되면 우리의 혈관 통로는넓어지는데,

이 때 혈압은 낮아질 수 있거든요.

그렇기 때문에

고혈압, 저혈압이 있다면 조심하는게 좋아요! ❌




+ 추가로 하나 더!

입욕제를 넣으면 반신욕의 효과가 올라가요 💪🏻

집에 남는 입욕제가 있다면?

기분과 효과를 up!🔼할 수 있으니 더 좋겠죠?



잔붓기를 무찔러줄

오늘의 팁 간단 요약

  • 잔붓기를 빼기 위해서는 반신욕이 좋아요
  • 시간 엄수! (30분을 넘기지 마세요)
  • 명치 아래쪽만 물에 담궈주세요 (팔도 담그지 말기)
  • 반신욕 하기 전, 하고 난 후 수분 섭취 필수
  • 고혈압이나 저혈압이 있다면 주의하세요🚨


오늘은 잔붓기를 뺄 수 있는 반신욕에 대해 알아봤어요.

잔붓기가 고민이라면 오늘 반신욕을 해보는게 어떨까요?


에포터에 경과를 기록해보며 반신욕을 한다면,

눈에 띄게 잔붓기가 빠져가는 블리의 모습을 확인할 수 있을거에요.


앞으로 다른 성형 후 멍 붓기 정보들도 하나씩 풀어나갈게요!


그럼 다음 꿀팁으로 다시 돌아올게요.

안녕 - !


see you afoter 🌹




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